¿³±â¸§
1) °Ñº¸¸® 100 % (±¹»ê)
2) Á¦Ç°ÀÇ Æ¯Â¡
- ±¹»ê °Ñº¸¸® 100 % ·Î ¸¸µç ÇÔ¾ç³óÇù ¿³±â¸§Àº
º¸¸®½ÏÀ» Á¦¸öÀÇ ±æÀ̸¸Å¸¸ ÀÚ¶ó°Ô ÇÏ¿©
°¡Àå Áß¿äÇÑ ´çÈÈ¿¼ÒÀÎ ¾Æ¹Ð¶óÁ¦(Amylase)°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ¾î ´çÈÀÛ¿ëÀÌ Àß ÀϾ¸ç,
½ÄÇý¿¡ »ý¼ºµÇ´Â ¸»Åä¿ÀÁî(Maltose)´Â ½ÄÇýÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀ» ³»¹Ç·Î
Ư¼ö °ÇÁ¶±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¿³±â¸§¿¡ µé¾îÀÖ´Â È¿¼ÒÀÇ ¼Õ½ÇÀÌ °ÅÀÇ ¾øµµ·Ï ¸¸µé¾îÁø
ÁÁÀº ½ÄÇý¿ø·áÀÔ´Ï´Ù.
3) »ç¿ë¹ý
1. ¿³±â¸§ 500gÀº ¾à ¹ä 5°ø±â(1250g)¸¦ ½ÄÇý·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. µû¶æÇÑ ¹° 5§¤·Î ¿³±â¸§À» ¾à 1½Ã°£Á¤µµ ¿ì·Á¼ ±× ¹°À» »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
3. 50¢¦60¡É¿¡¼ 5~8½Ã°£ Âë »èÈü´Ï´Ù.
4. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁÀ̳ª »ý° µîÀ» °¡¹ÌÇÏ¿© 10ºÐ°£ ²úÀÔ´Ï´Ù.
5. ²úÀÎ ½ÄÇý´Â ½ÄÇô¼ ³ÃÀå ¶Ç´Â ³Ãµ¿º¸°ü ÇÕ´Ï´Ù.
4) ¿µ¾çºÐ¼®(¼ººÐ/100g)
¿¡³ÊÁö |
¼öºÐ |
´Ü¹éÁú |
ÁöÁú |
´çÁú |
¼¶À¯ |
ȸºÐ |
Ä®½· |
ÀÎ |
(kcal) |
(g ) |
(g ) |
(g ) |
( g) |
(g ) |
(g ) |
(mg ) |
(mg ) |
190 |
12.5 |
11.2 |
1.2 |
67.9 |
5.1 |
2.1 |
34 |
167 |
ö |
³ªÆ®·ý |
Ä®·ý |
A |
B1 |
B2 |
³ªÀ̾ƽŠ|
C |
|
(mg ) |
(mg ) |
(mg ) |
(RE) |
(mg ) |
(mg ) |
(mg) |
(mg ) |
|
7.5 |
24 |
470 |
0 |
2.13 |
0.24 |
6.8 |
- |
|
½ÄÇ°ÀÇ À¯Çü | ±âŸ°¡°øÇ° |
---|---|
»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö | ÇÔ¾ç³óÇù |
Á¦Á¶³â¿ùÀÏ, ¼Òºñ±âÇÑ ¶Ç´Â Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑ | »óÇ°¸¶´Ù Á¦Á¶ÀÏ°ú ÀÔ°íÀÏÀÌ »óÀÌÇÏ¿©, À¯Åë±âÇÑÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù. ³óÇùÆĸӽº¸¶ÄÏ Á¡Æ÷»óÇ°°ú µ¿ÀÏÇÑ Ç°ÁúÀ» À¯ÁöÇÑ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ¡Ø ÇØ´ç Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ´Â °í°´¼¾ÅÍ(1588-2197)·Î ¹®ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. * Á¦Á¶ÀÏÀڷκÎÅÍ À¯Åë±âÇÑ 1³â |
Æ÷Àå´ÜÀ§º° ³»¿ë¹°ÀÇ ¿ë·®(Áß·®), ¼ö·® | 500g |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | °Ñº¸¸® 100%(±¹»ê) |
¿µ¾ç¼ººÐ | »óÇ°»ó¼¼¼³¸í ÂüÁ¶ |
À¯ÀüÀÚº¯Çü½ÄÇ° ÇØ´ç ¿©ºÎ | ÇØ´ç»çÇ×¾øÀ½ |
¼öÀԽŰí ÇÊ ¹®±¸ | ÇØ´ç»çÇ×¾øÀ½ |
¼ÒºñÀÚ»ó´ã °ü·Ã ÀüȹøÈ£ | ³óÇùÆĸӽº¸¶ÄÏ °í°´¼¾ÅÍ 1588-2197 |